是口腔健康的隐形“杀手”J9国际网站警惕！肥胖竟

　　易打鼾甚至出现阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）★★▼○。甚至牙槽骨吸收=◇▼◇。此外▲△▼，口腔自洁能力下降…•▷=○，iPhone 16 Pro直接断网负分炎症与代谢紊乱▲◇。五大旗舰高空信号实测■●◁▷◆：华为Mate 70 Pro+无悬念第一▽○★●△！睡眠时张口呼吸导致唾液分泌减少▲…▷。

　　肥胖目前越来越受到人们的关注○■-，与糖尿病等多种系统性疾病密切相关☆□九游会官网真人游戏第一品牌，J9国际网站警惕！肥胖竟。肥胖不仅是全身健康的威胁=○•◁◆◆，更是口腔健康的隐形▼▲-▷★☆“杀手△▽=▼•”◁☆★…△▼。从龋齿到牙周炎△•，肥胖通过多种途径损害口腔健康●◆=，而口腔问题又可能加重代谢紊乱▷■•▷，形成恶性循环★☆★九游会命运交织剧本。。东南大学附属中大医院口腔科主任陈耀忠主任医师提醒●▲■•◁，拒绝肥胖=◇，不仅是塑造健康体态的关键▽◆-□•★，更是守护口腔健康的重要一步▪=▼…▼。

　　荣耀▼★▼▽…▼“MHG-AN00▪▪▲”手机现身 Geekbench◁●☆□-，预计为 Magic V5

　　健康饮食●☆●，减轻体重◁◁。陈耀忠主任建议□□-☆=，肥胖者应通过科学饮食和适量运动减轻体重○△，降低全身炎症水平▼□△○。减少精制糖和黏性食物摄入▷==•○•，避免为致龋菌提供繁殖环境●▽；增加蔬菜☆□•○□▽、水果和全谷物摄入-●▽，促进口腔自洁并控制体重…☆◇□。避免频繁加餐◇□▽•，养成餐后漱口或咀嚼无糖口香糖的习惯•==△，刺激唾液分泌▪▪●□◇。

　　改善睡眠呼吸△□○☆☆◁。对于有打鼾或呼吸暂停的肥胖者▲■=▼，建议通过减重□★◁◁□▷、侧卧睡眠或使用口腔矫治器缓解打鼾△◇◁。必要时咨询睡眠医学专家••◇□，使用CPAP设备来改善睡眠质量…-▲。

　　新华社▪◆▪△：CBA近几个赛季给各俱乐部发放的参赛费为3000万元人民币左右

　　高糖高脂饮食△◁★…■▲。肥胖者多偏好高糖■★◆、高热量-○□、黏软食物（如甜点▪◁▽▷▪☆、碳酸饮料）▲□☆○=，这些食物易黏附牙齿表面■△△-▲，为致龋菌提供营养=●◁●•，加速牙菌斑形成和龋齿发生☆•▲。频繁进食高糖食物还会延长口腔酸性环境□-◇，加剧牙齿损害-•○★◇。

　　牙周致病菌（如牙龈卟啉单胞菌）可通过血液循环扩散●◁■，增加龋齿●•▲▼、牙周炎和口臭风险=●。打鼾与唾液减少□○☆。

　　解剖结构改变=□=▷■•。肥胖者面部和颈部脂肪堆积□☆▽▲▲★，导致颊部软组织增厚••、舌体肥大-☆，口腔空间狭窄•▪◇★。这不仅使日常清洁（如刷牙••○、使用牙线）困难◇▼-★，还易导致食物残渣滞留■•◇•，增加龋齿和牙周炎风险…•。此外-▽○，肥胖者张口度受限○◁▲●▪▪，影响牙医操作•▪◇，治疗时易造成软组织损伤△▼，增加术后恢复时间•▷○▼=。

　　加强口腔护理及定期口腔检查••☆●▪。肥胖者应注重口腔卫生▲▼▷▽▲，每日早晚刷牙两次-◇▷•☆，使用含氟牙膏预防龋齿☆▷★；使用牙线或冲牙器清洁牙缝▽▽■=◁•，清除食物残渣和牙菌斑●★☆；必要时使用漱口水•□=，减少口腔致病菌繁殖○■•□•。定期进行口腔检查…■-…，早期发现龋齿◇▽、牙周炎等问题并及时治疗■▼是口腔健康的隐形“杀手”。

　　导致牙龈红肿☆•◆□、出血J9国际网站○○▲，肥胖者因颈部脂肪堆积J9国际网站○▪▷△●，加重胰岛素抵抗和糖尿病-▷▲○•，微生物更易繁殖…▽•○▽，加剧牙周炎症△▽•◆…，增加治疗难度□■。肥胖者脂肪组织释放大量促炎因子（如TNF-α■▼、IL-6）■◁，肥胖者平躺时可能出现呼吸不畅J9国际网站□◆▲△☆▼，形成恶性循环◁◆。

　　中大医院口腔科主任陈耀忠指出▪▼，肥胖与口腔健康相互影响△◁□○△□，通过健康饮食▽=、加强口腔护理▼☆、改善睡眠呼吸◇=●☆、定期检查和科学体重管理□○★●，不仅能控制体重▲△=•…▼，还能改善口腔健康▼☆▪=…，打破恶性循环▼▼○=☆□，实现全身与口腔健康的双重受益-★◆◆。（通讯员 陈晓智 编辑王倩 校对刘敏 编审程守勤）

　　南阳市八中2025年中招招生简章（附各初中学校招生负责人电线年南阳市油田第一中学招生简章

　　特别声明••■◁◁△：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台◁▽▷◇•-“网易号-○▼▽◁□”用户上传并发布…▼▪■■▽，本平台仅提供信息存储服务□△▽。